För barn i åldrarna 8-11 år som vill prova på boxning på ett lekfullt och tryggt vis. Fokus på rörelse, grundläggande teknik och gemenskap.
Ålder: 8-11 år
Passar för nybörjare: Ja
Ansvarig tränare: Juan Dela Cruz Almanza
För barn i åldrarna 12-14 år som vill prova på boxning på ett lekfullt och tryggt vis. Fokus på grundläggande tekniker, fys och gemenskap.
Ålder: 12-14 år
Passar för nybörjare: Ja
Ansvarig tränare: Stefan Angesten
För dig som vill träna boxning för kondition, styrka och teknik - utan krav på tävling. Ett pass som passar både nybörjare och erfarna boxare.
Ålder: från 15 år
Passar för nybörjare: Ja
Ansvarig tränare: Sebastian Persson
Ett pass för tjejer, kvinnor, tanter och ickebinära som vill träna boxning i en trygg miljö. Vi blandar teknik och fys. Passar både nybörjare och erfarna boxare.
Ålder: från 13 år
Passar för nybörjare: Ja
Ansvarig tränare: Petra Nordström
För diplom- och matchboxare som vill satsa på boxning och utvecklas mot tävling. Du behöver ha kört de övriga passen samt fått ok på att gå upp till tävlingsgrupp.
Ålder: från cirka 11 år och uppåt
Passar för nybörjare: Nej
Ansvarig tränare: Therese Andersson
Kompletterande fyspass med fokus på styrka, uthållighet och mental träning.
Ålder: från 15 år
Passar för nybörjare: Nej
Ansvarig tränare: Besnik Bugujevci
Boxningsinspirerad träning med fokus på koordination, balans och hjärnträning.
Ett pass för dig med Parkinsons sjukdom och andra neurologiska sjukdomar, där vi tränar både kropp och huvud.
Ålder: 8-11 år
Passar för nybörjare: Ja
Ansvarig tränare: Eva Albäck